Günlük hayatta sıkça tüketilen bazı yiyecekler, sanıldığından daha fazla tuz içerebiliyor. Özellikle zeytin, turşu, haz

Haberlerimizi Google’da Takip EdinGelişmelerden anında haberdar olun.Google’da tercih edilenkaynak olarak ekleyinÖnlerin

Yaz aylarında gerek yetişkinlerde gerekse çocuklarda boğaz enfeksiyonları daha sık görülüyor. Boğaz ağrısı, yutkunma gü

Gut hastalığı, kandaki ürik asit seviyesinin yükselmesi sonucu oluşan kristallerin eklemlerde birikmesiyle ortaya çıkıy

Amerikan Kalp Derneğinin (AHA) bilimsel yayını "Hypertension" dergisinde yayımlanan araştırma kapsamında, ABD, Güney Ko

Son yıllarda fonksiyonel gıdalar ve bitkisel destekler üzerine yapılan araştırmalar, geleneksel mutfaklarda yüzyıllardı

HABERLER YAŞAM Sakın kullanmayın: Kalp krizi ve yüksek tansiyona yol açıyor! Fransa'da gerçekleştirilen kaps

Sabah aç karnına limonlu su içmek birçok kişi için günlük rutine dönüşmüş durumda. Ancak bu alışkanlığın gerçekten zayı

Yaş, cinsiyet ve günlük fiziksel aktivite oranına göre, kişilerin günlük alması gereken enerji, karbonhidrat, yağ ve pr

Özel günlerde beslenme davranışlarının fizyolojik gereksinimlerden ziyade sosyal ve kültürel faktörler tarafından yönle

Doğal antibakteriyel ve yatıştırıcı özellikleriyle bilinen ıhlamur çayı, sadece soğuk algınlığına değil stres, uykusuzl

Doğal karbonhidrat ve protein içeriğine sahip olan salep, vitamin ve mineraller bakımından da zengin bir yapıya sahip b

Kuruyemişler sağlıklı yağlar, lifler, vitaminler ve mineraller bakımından zengin olmalarıyla biliniyor.  Aslında bunlar

Yemek yedikten sonra uykunun bastırması normal bir refleks olarak görülse de uzmanlar aslında bunun ciddi bir sağlık so

Genelde zayıflamak isteyen kişiler diyete uygun yemek çeşitlerini aramaktadır. Öğle saatlerinde ise yemek hazırlamak za